domingo, 6 de janeiro de 2013

Batido de Mirtilos


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2 pessoas

Ingredientes
175 ml de sumo de maça
125 gr de iogurte natural
1 banana fresca aos pedaços
175 gr de mirtilos - coloquei 100 gr
mirtilhos para decorar
Preparação 
Tradicional

Colocar numa liquidificadora ou na (bimby vel 7) o sumo e o iogurte e bater, juntar os restantes ingredientes e bater até ficar bem triturado( bimby vel 9), desta vez usei a varinha mágica por isso não ficou bem triturado, mas ficou bom na mesma.
Servir decorado com os mirtilos.

Fonte: Livro de sumos e batidos

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